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太平中学校园网

2019年05月13日 03:11

大自然的秘密

    ③到操场上去尽情挥洒汗水,或学习间隙听听轻音乐,都会有效地消除你的学习疲劳。

    家庭教育必须与学校教育形成一股合力。家园同步开展赏识教育,能使教育效果事半功倍。现实生活中,我们常常发现,家长们聚在一起,总爱把彼此的孩子进行比较,并会因自己的孩子在某些方面不如别人家的孩子,觉得自己“不会教孩子“而感到愧疚。

    中学生受性萌动的刺激,外受社会风尚的影响,喜欢交友,重视友谊,男女同学喜欢在一起踏青、划船、过生日、度假,渴望交上知心朋友,可以互相倾吐内心的烦恼,取得真诚的理解,寻找心灵的慰藉,共同探讨人生的奥秘,切磋学习中的疑难。男女同学之间的这种正常交往是一种纯洁的友谊,只要加以正确的引导,对年轻人心理的稳定和人格的完善有着一种不可估量的积极作用。这种可贵的友谊应该小心爱护--大力倡导。如果一看到男女同学单独呆在一起,或接触频繁一些,就往谈情说爱“方面联想,只能激起中学生极大的反感。

    留校一年,侯晶晶每天用于教学、科研上的时间平均有8个小时左右,她先后有四篇论文在全国性专业刊物上发表,并完成了一部近30万字的译著。与侯晶晶谈起她的自强与成长,她则一再表示:“我走到今天主要是因为我的父母、亲戚朋友,特别是南师大对我的关心和帮助,没有他们就不会有今天的我。”

    师:“那这件事咱们先不谈,现在证明你的成绩落下来了,她因此也不会再理你了,你

    这时,你不仅会读到书里令人愉悦的美,还能够体验到一种通向致远的宁静。

    在老师的指导下,每科选定一本参考书为主要阅读资料。对照老师当天传授的内容,作为自己参考的重点。

    成长:自强与关爱交相辉映

    22、青春是人生中最美 丽的时候。如果,你好好把握,那前途将是一片光明:如果你浪费了它,那你将后悔莫及。

    十四,大学是亚社会。对,所以,当你上了高年级后,要让自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能让他们感觉到你是他们的学长。你很成熟。

  她在中国信息产业界创下了几项纪录。她被称为中国的“打工皇后”。而她不过是一名自考大专生……要想把曾经输掉的东西赢回来,就必须把自己比别人少付出的努力补上来……非统招生不但要有一定的实力,而且必须掌握一定的技巧,做到扬长避短出奇制胜……路在脚下。好走,走好……

    所谓目标,就是在行动之前先弄明白自己要的究竟是什么,最想获得的是什么。

    高中教学直面高考压力,面对这种压力没有谁不是戴着镣铐的舞者,因此每一位高中教师都应该勤勤恳恳、埋头苦干、求真务实,这实属情理之中,但如果作为高中语文教师仅仅因为学生的分数与名次而淡漠了对自身人格的构建、性情的陶铸与心灵的呵护,却能使咱们的教学工作还能够充满智慧地得心应手、左右逢源、虚实结合、大气磅礴,这却又在意料之外了。

    积极的自我暗示是克服过度紧张、焦虑的好办法。经常暗示自己"我有足够能力复习好"、"考试时我必能正常发挥"、"功夫不负有心人"、"我一定能成功"等,在日常行为上也要"装出"一付深沉稳重样,定可获得出其不意的好效果。

    2、给孩子开个“家庭座谈会”。开学前,您可以认真地与孩子做一次交谈。告诉孩子从上学起,就要努力学会自己的事自己做,养成以下的学习习惯:放学回家做完作业后再玩;做作业前先复习老师讲课的内容;按时独立思考完成作业(由于孩子认字有限,一年级上学期要为孩子读题);学会预习明天将要教的内容;做作业时仔细读题目;作业完成后认真检查一遍;作业做错后及时订正等。

    李东亮说,目前,加强对青少年的挫折教育已刻不容缓。生命对于我们只有一次,希望青少年能珍惜生命,以健康的心理、健全的人格面对生活,千万不要选择自杀!

    聪明爱学的你是可爱的,你渴求知识的眼神,你豁然开朗的喜悦,你课堂上流利的回答问题,你课下执著的打破沙锅问到底,让老师顾不得拭去额前的汗珠,俯身捧起一沓欣喜,将你希望的芽栽出盎然生趣。

    高考这两天,考生大脑神经处于紧张的状态,常有学生出现头昏脑涨、精神萎靡不振、注意力不集中、神经衰弱等症状。在这个特殊时期,如何加强营养,维持大脑良好功能的正常发挥呢?我们特地邀请营养师为同学们设计了几道考试大餐。

    考试焦虑在高三学生中尤为突出。大部分学生都有考试焦虑情绪,只不过是严重的程度不同而已。有的学生一到考前就头痛、头晕、食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等多种症状出现。甚至发烧、肠胃炎发作,有的常常在考前坐立不安、心神不定,女同学还出现经期紊乱。学生考试焦虑症结在对考分的过分看重,认为“考试成绩直接关系到自己的命运和前途”。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

    走出教室,我的心情久久不能平静。我在教学生学会感恩的同时,自己也深受感动。这些学生不也值得我感谢吗?是他们让我感受到了教师这份职业的价值,在这堂课之前,他们也许从来没有思考过“感恩”这个严肃的问题,也许从来没有细细感悟过亲人的关爱。今天,他们在我的指导下去思考去感悟了,他们的懂事就是对我的肯定。真的,感谢学生!

    中学课程学完,侯晶晶又开始进行自学考试英语专业大专、本科的学习,她的目标渐渐清晰:“我活着不能成为别人的负担!既然不能做体力活,那我就从事脑力劳动。”在四楼家中明亮的窗前凝视夜空中闪烁的群星、蓝天上朵朵白云,侯晶晶的心飞得很远很远……谈起那些日子,面前的侯晶晶很平静:“我当时想好了,不行我就从事儿童双语教学,总能为社会做些有益的事情。”

    个人道德及思想意识的形成,其实就是学生形成了个人对社会、对他人的看法,就是学生形成了如何与他人相处的思想。此时,有的学生对他人形成不良的看法,于是有内向、不善交往倾向;有的学生过于外向,控制不住自己,干扰影响了他人,也影响了自己的学习,给班级管理造成一定难度。

    学生判断能力较弱,老师心理投射是他们形成自我评价的主要来源,这在小学低年级尤其明显,学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。如果你在写成绩报告册时,能评价他聪明,能干。写些激励性语言,他就认为自己确实是这样,遇事敢于自己动手去做;如果你平时老是讲他傻、没出息等有损自尊的语言,他就觉得自己真的不行,失去自己动手去做的信心。英国心理学家罗森塔尔在美国一所小学做实验,以18个班的学生,作了预测未来的测验,然后把具备“最佳发展前途”的学生名单交给老师。这种暗示坚定了老师对这名单上的学生的肯定。使这些原本是随意指定的学生感到异样的自信、自尊、自爱,敢于提问、回答。8个月后复试,这些学生进步快、活泼、可爱。实验表明:教师对学生的情感、笑容、肯定评价形成了期待效应。从心理学的角度讲,我们为何不满足他呢?既能调动了学生的学习积极性,又让学生学会自主、自强、自信、自立,还能展示生命的原生态,何乐而不为呢?

    三.疏于思考,不能答。部分同学勤于思考的习惯还未养成,而语文答题主观性强,常常没有一个统一的标准答案,因此觉得最难回答的是语文课的提问。

    案例一:

    “感动”是我们这个时代缺乏的主题,升学的压力、就业的形势,充满竞争的社会生活,日益局促的生存空间,使得我们的“感动”神经变得越来越麻木。社会学家说:当感动与我们成为陌路人时,和谐的家庭将会分崩离析,安宁的社会环境将会永无宁日,稳定的国际秩序将会硝烟四起。我们要说:把握生命中的每一次感动,全力以赴心中的梦!

    (1) 围绕中心,及时复习。

    孩子只有认识自己才能战胜自己,但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己,这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。

    第三步:把他们的精力引导到集体活动中来,开展集体活动不仅能促使学生把精力放在追求高尚的精神生活方面而有效地抑制心理冲动,而且在很大的合作中有益于造成一种男女同学的和谐交往,彼此尊重,平等相待,相互关心的良好气氛是他们的情感得到健康的升华。

    由于我国中小学的相似性极强,很多优秀教师在报刊上发表的教学方法、体会、心得拿来稍加改造即可运用,不必都要自己通过实践总结一套,费时费力,可能还远不及人家的东西用起来的效果好,我们的主要问题是解决好拿别人的东西用起来可能产生的“水土不服”的问题。

    二、当我们受到家长的责难、老师的批评,甚至是冤枉的时候,首先,我们要仔细想一想:我有错吗?我错在哪?有错就主动认错,年轻人犯一些非原则性的错误很正常,不然怎么叫年轻人呢?改了就好。古人早就说过:“人非圣贤,孰能无过,知过能改,善莫大焉”,更何况我还没有成为圣贤呢!原谅自己吧,学会原谅自己也是一种明智之举。当然,最关键的是“知过能改”。还是庄子说得好,前后两次跳进相似的坑而重复摔跤的人是最愚蠢的,这是因为这样的人最不懂得吸取教训,连教训都不懂得吸取的人他会是聪明的吗?

    首先,与初中课程相比,高中具有以下几个特点:1、理论性增强。初中不少知识仅要求作初步的了解,只进行静态性研究,强调直观形象,而高中则要作本质、动态、定量的研究,抽象性和概括性增强。2、知识量增大。各学科不仅难度增大,知识内容的“量”、单位时间内接受的信息量急剧增加。3、综合性增加。高中学习中,要解决任何一门学科的问题,都不是单纯地直接运用一种知识一种技能所能完成的,它需要运用多种知识,在阅读、写作(表达)、思维、计算和实验等方面的能力都比初中的要求提高。4、系统性增强。高中课程要求经某些基础理论为纲,把基本概念、基本原理、基本方法联结起来,构成一个比较完整的知识体系。其次,学习的形式也由教师的教会变为教学,学生的学会变为会学,学生的角色由被动转为主动,更强调课前的习、课内的思考、课后的复习、巩固。而刚刚升入高中的新生们并没有意识到这些变化,仍沿用学习初中课程的方法来学习高中课程,因而常常感到摸不着门道,上课时,似乎是已经听懂了,可一做起作业来,又觉得不怎么清楚,题型一变就不知该从何下手。学习上显得很被动,因而担忧、恐慌、焦虑。有的同学甚至是盲目的采取疲劳战术,通过减少文体活动,占用课间休息,甚至是吃饭、睡觉的时间来延长学习时间,增加学习强度,可尽管很努力、很刻苦,由于学不得其法,成绩却往往不如人意,于是自信心大大受挫,更感到迷茫、困惑,进而怀疑自己的能力水平,产生强烈的自卑感。有的同学由于身心过度的疲劳焦虑,大脑得不到适当的休息调节,甚至会出现头晕、耳鸣、记忆减退、失眠等神经衰弱症状。由于高一的基础没有打牢,又将直接影响到高中今后二年的学习,造成恶性循环。这一现象对升入重点高中的新生显得更为突出,这与他们太过顺利的成长经历有很大关系。能进入重点高中的学生,成绩一向都很优异,在原来的学校、班级成绩一直名列前矛,出类拔萃,是同学们羡慕的对象,父母的骄傲,倍受老师的关注、宠爱,理想抱负都比较远大,他们一直也都非常的自信。由于受到的挫折少,因而心理的抗挫能力比一般的人更弱。进入高中特别是重点高中后,不论是家长还是老师,对他们的未来更是充满了美好的期望,这种期望本身就给他们造成了很重的心理压力,再加上在重点高中,每一位同学都是原来所在中学的尖子,可说是“高手云集,强手如林”,学习上的竞争异常激烈。谁都希望自已能出类拔萃,名列前矛,而正如平常所说的希望越大,失望也越大,面对这种过高的期望与自身的学习现状形成的反差,他们内心受到的冲击,精神受到的打击,心理所承受的压力都比一般的人更重。对于以上这些问题,教师、家长不仅要给予足够的理解,而且要及时的帮助他们进行调整。否则会严重的影响他们的身心健康,影响整个高中阶段的学习生活。

    4、“万一这次考试不及格,我该怎么办啊!”

  阅读提示

    对个人的智力特点,大部分人是无意识的,而这无意识持续人的一生,学生也不能例外。但做为教师及学校管理者,我们不能不在这方面有清醒的认识。现代的学生他们可能会较注意这一方面,但也是朦胧地意识到自己的智力特点,且是在有突出的成绩、优异表现时,或是在重大挫折的时候才会意识到这一点的。对于尖子生来说,使他们明确自己的智力水平及特点是必要的,既是给他们正确定位,同时也使他们在以后的学习中更好地发展。

    俗话说:“你笑,全世界都跟着你笑;你哭,全世界只有你一个人哭。”呵呵,说的就是这个道理呀!

    但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:  1.对自己有一个客观、全面的评价。

    在这一学期,我们以“习惯、基础、学法”六字作为训练主要内容,严格训练学生习惯,打好知识基础,科学地学习和生活。在帮助孩子确立远大目标的同时,要求他们专心听课,做好笔记,认真作业,仔细清理当天的学习。写好每个字、做好每个题、弄懂每个问题,认真过好每一天,做到“天天清,周周清,月月清”。我们认为要想孩子成功,应该充分了解他们的现状,重视他们的基础知识、基础习惯、基础行为的形成。请配合我们,在家里训练好基础习惯——只有好习惯才能成就辉煌一生。请在了解他们的近期现状后,提出他们能完成的各种规范行为和成绩目标,帮助他们一步步地成功,实现三年的巨大进步。

    总而言之,笔者在组织班级教育活动时,坚持三条原则:(一)指导学生关心、帮助他人,从中看到自己身上好的方面在他人身上的体现,重新认识自己。(二)给学生独立自主的权力,凡是学生自己能做的事情,在指导的前提下,尽可能放手让他们去做,当然放手不是撒手,指导不是包办。(三)辅导学生开展形式多样的比赛,在比赛过程中给予学生自我教育,比赛有两种,一是自己与自己比,二是自己与他人比,通过比来发现进步,增强自信心。

    我们的原则应该是尊重而不迁就,宽松而不放任,做到关爱有度,保护有节,放手放胆的同时,辅以必要的启发、指导、管束、制约,促其独立,助其成长。

    林则徐说:“子孙若如我,留钱做什么?子孙若不如我,留钱做什么?”

    也有人说,就一百天了,那有时间来等待?反过来想一想,我们就这样与孩子谈下去,哪天是结果?要是孩子一直犟下去呢?那个更值呢?与其我们与孩子一起耗时间,不如以正常的心态来对待不正常的事吧!我们心态平和,事情的解决就会好些了,您说呢?

    从以上例子可以看出,面对童童的错误,妈妈一味责骂的教育方法一点都不奏效,而外婆循循善诱、晓之以理就能引导童童自我反省,对自己的行为进行评价判断,认识到自己的错误,收到良好的教育效果。

    调查:希望自己今后取得高学历(大学本科及以上)的中国高中生为77.5%,其他三国依次为美国74.7%,韩国69.7%,日本52.5%。四国高中生对毕业后去向的关心均达到了90%以上,成为他们不安和烦恼的主要事情之一。

    (2)坚持执行计划

  

    YES!温度适宜

    曾获奖项:佳木斯分局三好学生,校三好学生,优秀班干部,2004年高考大庆市文科第一名此时的我不知道你翻开这页纸的心情是如何的,但我想我可以理解。因为我也曾与你们一样,希望在过来人的记述中吸取经验,期盼踏上心中的圣地:北大。而我也确确实实在他们的经验中少走了许多弯路,一些师兄师姐们的话至今仍令我获益匪浅。作为一个高考的幸运儿,我,只是一个先行者,在这里充当一个以前在书中看到的角色,有些惶恐。这篇文字,姑且算作高中学习生活的一种沉淀,里面有我的经验,但更多的是教训。希望能作为你——未来的北大人,在追求梦想的道路上的一点启示……

    情感乐观 思维活跃

    16岁的干劲热烈如火,17岁的拼搏洒汗如雨,18岁的奋斗坚定如山,19岁的前程锦绣如画。

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